... mutta niin siistiä!
Hertan kanssa on tosissaan menossa nyt tasonnosto. Tämä tuo mulle vähän harmaita hiuksia! Onhan se itsestäänselvää, että
jos haluaa kehittyä, niin joutuu poistumaan sieltä mukavuusalueelta.
Kotivalmennuksessa ollaan tehty aikalailla pari viikkoa nyt samaa. Työstämme
laukkaa, sillä se on Hertan heikoin askellaji.
Tunnin kaava on yleensä hyvin samankaltainen. Aloitamme
käynti-laukka-käynti siirtymillä. Tällä Herttaa saa jo hyvin valmisteltua
tehtäviin ja teemme heti sitä työtä mitä haluamme siltä lisää. Hertan pitäisi
laukassa nostaa enemmän etuosaansa ylös ja koukistaa takajalkojaan. Se on
rakenteensa puolesta varsin suorin jaloin takaa ja tämä näkyy laukassa eniten.
Se istuu piruettiin kyllä hyvin, mutta me tahdomme sitä ”istumista” enemmän myös normaaliin laukka-askeleeseen. Kun teemme näitä laukka-käynti siirtymiä aluksi ”sarjatulella”,
Hertta herkistyy ja laadukkaat laukannostot herättelevät kroppaa juuri siihen
asiaan, mitä halutaan normilaukkaan.
Ne laukka-askeleet, jotka tulevat heti noston
jälkeen, ovat parasta laukkaa mitä hevonen voi esittää. Miksi siis laukata
ympäri kenttää ja jahdata parempia yksittäisiä laukka-askelia miljoonan
askeleen joukosta, kun voi tehdä 2-3 laadukasta askelta peräkkäin ja sitten
pitää tauon käynnissä? Ei se määrä, vaan se laatu…
Kuntosalillakin ihminen keskittyy laadukkaaseen
toistoon ja sarjan tekoon. Ei siinä ole järkeä ottaa painoja käteen ja alkaa
vaan pumppaamaan. ”Kyllä mun haba joskus kasvaa”.
Näillä nostoilla tahdomme Hertalta enemmän
eteen ja ylös askelta laukkaan. Välillä tulee tunne kuin se nostaisi
hidastettuna laukan. Toki tässäkin Hertalla tulee vähän teatraalista nostoa,
eli se viipyy vähän liikaa takajaloillaan, tulee sellainen ”levade” asento.
Toisaalta löysä nosto on vain sellainen ruopaisu eteenpäin etuosa alhaalla. Eli
ei kumpaakaan näistä, vaan tosiaan SEKÄ eteen ETTÄ ylös.
Kun nostoja on tehty, ollaan jatkettu laukassa
lisättyä laukkaa pitkillä sivuilla. Teemme tätä vähän uran sisäpuolella, sekä
myötälaukassa että vastalaukassa. Hertta on kyllä aika haka tekemään
siirtymisen takaisin koottuun laukkaan. Mun ei tartte kuin vähän tiivistää
reisituntumaa, ja sisäkädellä hellitän, niin H kokoaa pehmeästi isostakin
lisätystä laukasta! Tästä olen kyllä aika ylpeä. Voin siirtyä Hertalla
hitaampaan askellajiin tai tahtiin käytännössä ilman ohjia. Hertta on aina
ollut sellainen, että mitä enemmän vedät, sitä enemmän se juoksee. Jos vedät
liian lujaa niin se viskoo heti päätä niin että kuolat roiskuu naamalle. Joskus
jos höntsäilypäivinä laukkaan Hertalla ympäri maneesia kevyessä istunnassa ja
meno alkaa tuntua että nyt se menee vähän liian lujaa, niin ei auta vetää. Mitä
teen? Heitän molemmat ohjat pois ja taputan kaulalle samalla kehuen äänellä ”hyyyväää”
niin se laskee pään alas ja siirtyy käyntiin. Tätä samaa ajatusta käytän näissä
”oikeissa töissä” myös siirtymissä. Hellitän ohjaa, Hertta rentoutuu ja laskee
päätään ja alkaa hidastamaan. Toki pidän jalalla laukkaa ja kokoamista
siirtymiseen, jolloin se siirtyy paino takaosallaan, eikä rojahda höristen
käyntiin. ;) Hertta itse asiassa aina alkaa hörisemään kun teen tämän ohjasta
hellittämisen ja taputuksen.
Pitkät sivut teemme lisättyä laukkaa, ja sitten
kokoaminen lyhyelle sivulle. Lyhyen sivun jälkeen käännän kokorataleikkaan ja
teemme sarjoja. Tällä hetkellä kakkosia ja ykkösiä, sillä ne ovat sarjat jotka
tulevat Inter II tai GP ohjelmissa. Tässä ehkä se suurin harmaiden hiuksien
aiheuttaja..
Olen tottunut viime aikoina ja joskus kesän aikana onnistumaan valmennuksissa.
Sarjat menee yleensä meillä aina puhtaasti. Nyt kun vaaditaan enemmän, pakka
menee sekaisin. Tulee askelvirheitä, Hertta vähän kuumenee, mutta kyllä se
ratsastettavuus on säilynyt eikä se ole herneitä nenuun ottanut. Mutta hiki
tulee ja pieni epätoivo! Enää ei riitäkkään tasainen ja varma vaihtosarja, vaan
korvanapissa kaikuu ”ETEEN ja YLÖS! Isompi! Enemmän! Eteen! Vielä!”
”Miksi esittää numerolla 6-6,5 vaihtoja, kun
voi esittää numerolla 7-7,5 vaihtoja? Miksi et haluaisi esittää 8 arvoisia
vaihtoja?”
Ja asiahan on selvä.. Jos haluan 8
vaihtosarjan, tarvitaan 8 laukka. Jos haluan isommat askeleet vaihtosarjoihin,
tarvitsen isomman laukan niihin.
Kakkosissa Hertta toimi aika hyvin vaikka
pyysin enemmän ja isompaa. Toki vaihdot eivät ole niin siistejä ja joudun vähän
antamaan isomman avun vielä, mutta se pysyi tahdissa ja teki suuuuuuret
vaihdot, joskin se vähän epäili itseään. ”Onko tää varmasti hyväksi mennä näin
isosti!?? Tasapaino horjuu!”. Tässä vaan tsempataan kokoajan kesken vaihdon ”joojoo,
hyvin se menee!”. Radalle en vielä näitä vaihtoja tuskin uskalla esittää, mutta
ensi kautta kohti toivon että olemme vakiinnuttaneet itsellemme nämä isot
kakkoset.
Ykkösissä homma on kaikista vaikeinta vielä.
Niissä kun mulle ei tule sitä yhtä laukka-askelta välissä jossa voisin
ratsastaa eteen. Hertta aloittaa 4 ensimmäistä vaihtoa jokaisella askeleella
hienosti ja isosti, koska mulla on laukkaa alla. Sitten puolessa välissä se
iskee jarrun päälle ja vaihdot tulevat kyllä ehjänä joka askeleella mutta askel
pienenee kuin shetlanninponin laukaksi ja menemme ykköset loppuun
pikakelauksella! Ilokseni voin kuitenkin huomata, että kun tulimme uudelleen ja
uudelleen ykkösiä täyden määrän, pystyin jo ratsastamaan sitä eteen KESKEN
sarjan, ja se lähti eteen suurentamaan vaihdot takaisin isoksi! Eli aluksi 4-5
isoa ja hyvää vaihtoa, keskellä jarrutusta ja epäröintiä, mutta mä vaan
MAISKUTIN sille ja kannustin että eteen vaan, niin Herttahan suurensi laukan
takaisin isoksi ja jatkoi laukanvaihtosarjan loppuun ilman rikkoja!
Iso etappi on siis saavutettu. Mä voin ja
pääsen vaikuttamaan Hertan ykkösiin kesken sarjan ilman rikkoja! Pääsen
Herttaan käsiksi siinä.
Tässä vaan valmentajakin sanoo, että mä olen
nyt tottunut loistamaan, koska kisoissa menee hyvin ja valmennuksissa kanssa.
Mutta jos me halutaan enemmän, me ei voida jatkaa sitä, mikä nyt kelpaa. Sitten
kun vaaditaan taas enemmän, menee pakka luonnostaakin hetkeksi sekaisin.
Lohduttavaa. Ehkä me jouluna ollaan taas sillä ”turvallisella” tasolla, jossa
voin vain hymyillen ilman hikoilua suorittaa kaiken! :D En tykkää tehdä
virheitä ja nyt kun niitä virheitä tulee joka tunnilla, niin se syö miestä.
Tulee taas se tunne ”yhyy mä en osaa ratsastaa!” mutta mun on pakko sietää tämä
taas, että kun menen tunnille, niin on tunne etten osaa ja tehdään 150 000
virhettä. Ehkä tosiaan ensi jouluna virheitä tällä tasolla tulee vain alle 100 000…
Mutta pakko se on hypätä pois mukavasta ja
tutusta jos tahtoo kehittyä! Ei kehonrakentajakaan bodaa samoilla painoilla millä vuosi sitten, vaan painoja nostetaan suuremmiksi...
Hertta syysauringossa eilen tarhassa |
Salossa elokuun alussa |
Sä osaat kyllä tosi hyvin kuvailla ja analysoida teidän treenejä, näitä on kiva lukea!!
VastaaPoistaOon kauheen analysoiva ollut aina, ja kaverit ei jaksanu kuunnella mun juttuja ridakoulussa tuntien jälkeen, joten perustin blogin jossa voin ihan itsekseni pohtia ääneen ja ne lukee jotka tahtoo! :D mun mielestä eniten saa irti valmennuksista kun oikeesti käy niitä asioita kunnolla läpi. Koko rahan edestä! Tahdon kaiken hyödyn ja tipsit talteen.
PoistaIhanaa, että kirjoitit juuri tästä aiheesta. Aloitin ratsastustunnit uuden opettajan silmien alla ja harjoitukset ovat nyt hieman vaikeampia kuin mihin aikaisemmin olen tottunut. Mikä on erittäin hyvä kehittymiseni kannalta, mutta laskee itsetuntoni sille tasolle, että torstaina jo mietin lopettavani koko ratsastuksen kun ei tästä tunnu tulevan mitään. On tosi inhaa tuntea olonsa epävarmaksi lajissa jota rakastaa!
VastaaPoistaVoin lohduttaa että tuo tunne tulee eteen ihan jokaiselle tietyin väliajoin, ihan niille huipuillekin. Ja usko mua, vuoden päästä naureskelet samalle asialle kuinka helppoa se on :)
PoistaNiin tuttu tunne ollut tänä vuonna :D
VastaaPoistameillä ollut tason nosto vuosi ja kyllä tuntunut vaikealta, viime vuonna meni kaikki hyvin ja helposti eikä tullut hiki.
no eihän se ikuisuuksia kestä :D
koko kesän ku on hiloillut joka treeni kerralla niin on miettinyt miks ei ammattilaiselle laittanut kesäksi, mutta sitten ku sen oma käden jäljen näkee ni on hieno tunne ja ei tartte valmentajan opettaa asioita erikseen hevoselle ja ratsastajalle :D
Mutta toiveissa on myös täällä että tunnei helpottaisi vuoden vaihteessa ja tulisi fiilis että ehkä mä jotain osaan :D
kunnes se valmentaja taas päättää että tässä parannetaan tai opetetaan uutta :D
... ja noidankehä on valmis ;) ikuista noidankehää tämä eikä koskaan ole valmis! :D
Poista